Arthrose Blog

Welche Inhaltsstoffe helfen bei Arthrose?

Hyaluronsäure ist der wichtigste Bestandteil der Gelenkflüssigkeit. Auch Glucosamin und Chondroitin sind natürliche Bestandteile des Bindegewebes sowie der Gelenkknorpel und –flüssigkeit.

Warum auch Nahrungsergänzungsmittel bei Arthrose helfen können?

Unser Wohlbefinden hängt entscheidend von unserer Beweglichkeit ab. Eine Grundvoraussetzung sind gesunde Gelenke. Sie werden durch Bewegung und eine optimale Versorgung der Gelenkknorpel erreicht.

Wie sollte ich mich bei Arthrose ernähren?

Ernährung spielt bei Arthrose eine große Rolle. Einerseits kann sie das Körpergewicht beeinflussen und über Gewichtsreduktion die Gelenke entlasten. Andererseits werden über die Ernährung wichtige ...

Was hilft bei Gelenkschmerzen?

Leider ist eine Heilung der Arthrose bis heute nicht möglich. Wenn der Knorpel geschädigt ist, kann er nicht wiederhergestellt werden. Aber es stehen verschiedene Maßnahmen zur Verfügung, um die Ar...

Ist die Arthrose abhängig vom Lebensalter?

Grundsätzlich kann auch in jungen Jahren eine Arthrose auftreten. Aber das Risiko daran zu erkranken, steigt mit dem Lebensalter an. Eine jahrelange Belastung der Gelenke führt ganz automatisch zu ...

Wie äußert sich eine Arthrose?

Anfänglich führt der Gelenkverschleiß gar nicht oder kaum zu Beschwerden. Betroffene können viele Jahre lang unter einer Arthrose leiden, nehmen die Erkrankung aber erst einmal nur wenig wahr.

Was ist Arthrose ?

Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung. Sie wird auch als Gelenkverschleiß bezeichnet, denn Knochen und Knorpel sind stark abgenutzt. Dies führt zu Bewegungseinschränkungen und häufig auch zu ...